Президентская академия РАНХиГС
ЮЖНО-РОССИЙСКИЙ
ИНСТИТУТ-ФИЛИАЛ
Читать ranhigs_rnd в Твиттере
Смотреть ranhigs_rnd на Ю-Тьюбе
Об Академии
About Academy
Über Akademie



Как быстро выучить английский текст

 

и 5 научным специальностям докторантуры:

Как быстро выучить английский текст
В данной статье мы рассмотрим возможности увеличения способности быстрого заучивания и воспроизведения информации на иностранном языка, например, на английском.
Если вы готовитесь сдавать устный экзамен по английскому языку, и вам нужно быстро выучить большой объем информации на английском, то в этом может помочь ряд небольших хитростей. Итак, встает вопрос, как быстро выучить английский текст?
Главным ключевым моментом в этом занятии будет максимальное увеличение вашей способности концентрироваться на данных, удерживая их в голове во время заучивания, с тем, чтобы в дальнейшем можно было бы их воспроизвести, не испытывая при этом психологической блокировки памяти или других фобий.
Список практик для заучивания текста
А. Для начала необходимо правильно организовать среду, где вы будете заучивать свой текст. Вам нужно выбрать тихое помещение, которое будет способствовать концентрации внимания без всяких внешних раздражителей, которые будут вас отвлекать. В качестве примера, приведем несколько таких подходящих мест. Это библиотеки, свободные от занятий аудитории или ваш кабинет (офис). Важно также, чтобы при нахождении в таком помещении, у вас появлялось бы желание заниматься рутинной работой. Поэтому, лучше не использовать место, где обычно вы занимаетесь другой деятельностью – мечтаете или спите, общаетесь, музицируете и т.п.
Убедитесь, чтобы в этом месте были:
1. Удобный стул, но не слишком, чтобы не хотелось там уснуть;
2. Письменный стол;
3. Превосходное освещение;
4. Достаточная вентиляция воздуха.
Убедитесь, чтобы в этом месте не было:
1. Отвлекающих перспектив для другой деятельности;
2. Телефона;
3. Отвлекающей музыки;
4. Большого ТВ-экрана;
5. Холодильника со сладостями
В. Разбейте свой текст не мелкие отрывки, задав для них определенный план.
(a) Этот небольшой отрывок я буду учить с 13.05 до 13.10. Иначе, вы рискуете просто застрять. А так мозг получит от вас точную команду с указаниями к действию.
(b) Научитесь ставить вполне реальные и достижимые цели в своем учении, точно назначая время, которое вам требуется для заучивания того или иного отрывка. Можете представить, что вы актер, заучивающий свою роль. Читайте выделенный вами кусочек текста медленно вслух, вдумываясь в каждое слово и представляя, как вы будете изображать прочитанное на сцене. Делайте это с настроением и сосредоточьтесь только на этой небольшой задаче, заданной в определенный промежуток времени. Можете даже придумать себе поощрение, вроде, «если я справлюсь со всем текстом к такому-то времени и расскажу его без запинки, я схожу в кино на фильм, который давно хотел посмотреть» и т.п.
С. Снижение чувства тревоги
Чувство тревоги и порождаемый им стресс являются основными причинами отсутствия способности сконцентрироваться на поставленной задаче – выучить английский текст быстро. Для снятия такой тревоги можно воспользоваться гипнотическими аудио-записями, которые служат для расслабления сознания и для повышения концентрации. Как только ваш мозг успокоится, у вас на порядок возрастет способность подолгу концентрироваться на поставленной цели. Красивые девушки бывают во всех странах, но русские чертовки, одаренные необычной страстью от природы, готовы трахаться со всеми подряд, а так же снимаются в роликах и показывают русское порно , в котором непристойно отсасывают мужикам разного возраста, а потом ебутся во все щели. Вы только посмотрите, на что они способны, ведь даже инцест не пугает ненасытных негодниц.
























84162e9776633b67df8c9d868898df70